Coraz więcej osób poszukuje skutecznych sposobów na problemy trawienne. Dieta pudełkowa LOW FODMAP, ograniczająca fermentujące węglowodany, zyskuje...
Czytaj Więcej
Plan żywieniowy, który pomaga kontrolować wagę, obejmuje różnorodność zdrowej żywności. Dodaj do swojego talerza całą gamę kolorów i pomyśl o tym jak o jedzeniu tęczy. Ciemna, liściasta zielenina, pomarańcze i pomidory - a nawet świeże zioła - są pełne witamin, błonnika...
O korzystaniu z cateringu dietetycznego mówi się ostatnio coraz więcej. Podczas gdy jedni są nim zainteresowani chcąc zredukować masę ciała, inni...
Czytaj Więcej
Dieta pudełkowa a właściwie dieta cateringowa to forma, w której dostajemy wybraną ilość posiłków na każdy dzień. Nazwa pochodzi od formy, a...
Czytaj Więcej
Jakie owoce mają niski IG? Catering dietetyczny a więc popularna pudełkowa dieta cieszy się obecnie sporą...
Catering dietetyczny może kojarzyć się głównie z osobami, które chcą pokonać zbędne kilogramy. Jednak...
Jeszcze kilka lat temu jeśli chodzi o diety pudełkowe mieliśmy jedną podstawową propozycję dietę z mięsem. Razem z rosnącą popularnością diet roślinnych także catering dietetyczny zaczął poszerzać w tym zakresie swoją ofertę. Co możemy tam obecnie znaleźć? Jakie warunki...
Lody proteinowe, dzięki swojej niższej zawartości cukru i większej ilości białka, mogą stanowić element zdrowszej diety. Pomimo tego, że są bardziej...
Czytaj Więcej
Nowy rok - 2021 jest tuż za rogiem. Jest oczekiwanie i podekscytowanie związane z pozostawieniem roku 2020 za sobą i powitaniem nowego roku z nadzieją i...
Czytaj Więcej
Planowanie ślubu to ciężka praca, a przestrzeganie diety ślubnej jest jeszcze trudniejsze, zwłaszcza dla przyszłej panny młodej, której lista rzeczy do zrobienia obejmuje utratę wagi na wielki dzień. Dlatego zamiast ćwiczeń i czystego odżywiania, wiele kobiet przechodzi na dietę...